长期不良手淫会导致龟头炎

2017-05-21 14:16:34 来源:

很多男性朋友可能都有手淫的经历，1般适当的手淫不会造成严重的后果，但频繁手淫或粗鲁的手淫，就有可能造成1些生殖器疾病的产生，而龟头炎就是其中1种，龟头炎严重的还可以引发不孕不育，所以，长时间不良手淫会致使龟头炎。

手淫的祸患造就龟头炎：粗鲁的手淫方式会直接的弄伤龟头，溃烂流脓的伤口就集聚集细菌，从而致使龟头炎。很多的男性会疏忽包皮的受伤，结果1段时间以后感染包皮炎以后才意想到易受伤，这也是患者感染包皮龟头炎的缘由之1。而且，有时手淫动作过于粗鲁，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有发觉，但包皮上的伤口极易遭到细菌污染，从而引发龟头炎，可见手淫危害很多。

如何改良不良手淫的嗜好

1.要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对手淫习惯有正确的认识，既不要惧怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，绝不在意。盐城市黄浦区中心医院泌尿外科尹嵘

2.要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。晚餐不要吃得太饱，避免刺激性食品;不要看色情淫秽的字画;睡眠前专业能用温水洗洗脚，常可帮助入眠。

睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得太重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后产生了性冲动，睡不着，这时候候无妨起来静坐1下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。

3.平时在学习之外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，如长跑、打太极拳、游泳等，尽可能忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。

通过以上介绍，相信大家已了解手淫对身体的伤害是很大的，为了自己的健康着想，对龟头炎的治疗1定要挑选专业的医院，使疾病得到及时的医治，祝您早日康复。