不射精症比较好的预防措施是什么

2017-05-20 21:17:42 来源:

不射精症是男性人群当中比较常见的疾病，有的患者性生活比较乱，或说工作压力增大，所致使的不射精症，给很多男性患者朋友带来了非常的危害，需要男性朋友对此引发做够的重视，切实有效的做好相应的预防工作很有必要。那末，不射精症比较好的预防措施是甚么?生活中保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。

预防不射精症的比较好方法主要有：

1、饮食调理：饮食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。

2、精神调理：不射精症患者常常精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健推拿等方法来增强体质，预防不射精症。

3、生活调理：平时加强对不射精症患者的性知识教育，有益于其建立起良好的性道德观念。避免手淫和不良的性行动，控制房事，有助于预防不射精症的产生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。积极医治可能引发不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。避免服用可能引发不射精的药物，及时去除诱因，以避免产生不射精症。调剂性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

以上是关于“不射精症比较好的预防措施是甚么”的介绍，希望能够引发大家的重视。只有做好事前控制，是预防不射精症的本源所在。尽早的进行预防才能够有效的避免疾病产生，所以了解预防不射精的方法也是非常关键的。男性朋友的精神压力过大，或是频繁的手淫等，所以在这里建议男性朋友要养成良好的生活习惯，可以有效的预防不射精症。