预防泌尿系结石比较有效的方法是什么

2017-05-19 15:23:40 来源:

预防泌尿系结石比较有效的方法是甚么?对泌尿系结石想必大家也有所了解，此病病发后对患者的伤害是非常大的，因此及时的医治很重要。对健康的患者来讲，做好泌尿系结石的预防更重要。那末，预防泌尿系结石比较有效的方法是甚么呢，预防泌尿系结石主要包括生活预防和饮食预防两大部份。

1、饮食预防：

泌尿系结石是泌尿系统的常见疾病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物资，可引发肾绞痛。目前，医生建议采取减少饮食中钙摄取量的方法来预防肾结石的复发。根据泌尿系结石的成份调理饮食结构，决定预防结石的饮食。尿酸结石应采取低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采取低蛋氨酸饮食。

水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对避免尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食品使尿呈酸性，对避免感染结石较好。对磷酸结石采取低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。采取高纤维饮食，1般认为泌尿系结石患者比较好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄取量，对身体其它方面都有好处。

2、生活预防：

注意膳食结构，泌尿系结石的生成和饮食结构有1定的关系。因此，注意调剂膳食结构能够预防结石复发。根据泌尿系结石成份的不同，饮食调理应当采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、土豆、草莓等。

泌尿系感染是泌尿系结石构成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。服用中药每隔1定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有益于排出体内细小的结石。如果条件允许，也可找中医师根据自己的病情开1张简洁的中药处方泡服。多饮水。应当养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有益于体内多种盐类、矿物资的排除。固然，应当注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙太高的水。多活动。平时要多活动，如漫步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，一样有益于预防泌尿系结石复发。

以上就是“预防泌尿系结石比较有效的方法是甚么”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。生活中如果不幸得泌尿系结石必须要及时医治，并且选择1家正规的医院，这样才能保证疾病的医治效果。